約翰福音六章説，主耶穌是生命的糧，我們若仔細讀過應該對這章有深刻的印象，也該注意本章七個重點的次序；一、主是生命的糧。二、主把祂生命的糧，就是祂的肉賜給我們喫。三、主還把祂的血給我們喝。四、主不僅死了，也復活了。五、因着基督活在我們裏面，我們就因祂活着，並且活在神面前。六、不是物質的肉，乃是祂的靈賜我們生命和生命的供應。七、那靈乃是在主所說的話裏面，主的話就是靈，就是生命。
主耶穌從天上降到地上，主要的目的是要把祂自己當作食物，就是生命的糧，賜給我們喫，作屬靈的養分；並藉着消化、吸收祂，使祂成為我們的構成。主耶穌宣告説，「我就是生命的糧」（約六35、48）這許多經節啟示基督是生命的糧，是我們的食物，為要給我們經歷並享受。我們需要操練我們的靈，從祂得餧養，接受祂、消化祂、經歷祂、享受祂並每時每刻應用祂。我們都該專注於一件事「喫基督」，憑着我們所喫的基督而活。
主作生命的糧有五個特徵：祂是屬天的糧、神的糧、生命的糧、活糧和真糧。我們喫了這生命的糧，並消化，這糧就會成為我們的構成，我們也與主聯結並調和成為一。人若喫了這從天上降下來的活糧，就必永遠活着。我們若喫祂、喝祂，就因祂得着生命。主是捨了祂的身體，就是祂的肉，為我們死了，流了血，好叫我們得着永遠的生命。這樣我們喫祂、喝祂，是藉相信祂在十字架上為我們所作成的，好在祂的救贖裏接受祂作生命和生命的供應。主的肉是真正的食物，主的血是真正的飲料，我們喫祂、喝祂，就要因祂得着生命。約翰福音六章57節是整本聖經中最強烈、最奇特的一句話，「活的父怎樣差我來，我又因父活着，照樣那喫我的人，也要因我活着。」
「賜人生命的乃是靈，肉是無益的，我對你們所說的話，就是靈，就是生命。」（約六63）六章的末了一段，論到基督成為賜生命的靈與話，基督是那靈，我們能在靈裏接觸祂，我們就能從祂得餧養，並吸收祂作為我們的食物，接受主耶穌作我們生命的糧，作生命的供應，滋養我們。我們都需要天天來到主面前，摸着祂作話中的靈，我們就會從基督這生命的糧得餧養。
約翰福音六章結束於生命的話，這話是我們接受主惟一的路，就是我們接受主這生命之糧的憑藉，我們接受了話就有那靈，我們裏面就有基督作那靈生命的供應。我們領悟需要基督作生命的供應，天天接觸祂這具體化於話裏的賜生命之靈。（鄭換裕）