以弗所書四章15節，『惟在愛裏持守着真實，我們就得以在一切事上長到祂，就是元首基督裏面。』這意思就是基督加增到我們裏面，凡事以基督為元首。
一直以來，我都沒甚麼特別經歷，導致在裏面的生命沒長進，寫申言稿時，以自己的想法去寫經歷，以為這樣就可以蒙混過關。但主藉着別人來跟我說，｢你需要在生命上長大｣！
主藉着各種人事物和環境來暴露我，如果我不願意讓主變化，操練自己，我就會覺得這些人事物和環境是難處，但虛心接受了，就是益處。（大葉 劉嘉惠）
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