感謝主，我自幼生長在花蓮一個小村莊裏，家中排行老三、上有哥哥、姐姐，下有弟弟、妹妹，看似很幸福，卻形成了我文靜、內向、不開朗、不多話的個性。父母親不太管我們，我成了很愛哭，把很多事情都放在心裏，多愁善感的人。然而神富於憐憫，因祂愛我的大愛，在我十七歲那年蒙恩得救了。當年是因我去找我住在姊妹之家的大姐，在與弟兄姊妹相處一周後，我心裏生發出一種羨慕，從她們臉上，表露的純真和喜樂吸引我，就在心裏下了決定，我要和她們一樣。也要得着那位喜樂的神，於是大姐帶我向主禱告認罪，就受主感動，單純的相信受浸歸入主名，從此開始了我基督徒的人生。得救後，在花蓮召會過喜樂的召會生活，並跟隨弟兄們的帶領，進入真理追求，學習配搭服事，約有十年之久，也為我日後立下了美好的根基。
結婚後，來到台東過召會生活，初期的召會生活非常艱苦，在前幾年，憑着僅有的一點屬靈糧食，經歴在婚姻、家庭、和工作的煩累中度日。轉眼間過了三十年。跟隨召會帶領，有晨興、家聚會、配搭服事傳福音、主日申言，也常抓住機會與姊妹們多聚集；但因供應不强，常覺得力不能勝，漸漸地落於形式化的召會生活。
兩年前，陸陸續續有些壯年班畢業的聖徒來訪，配搭並開展，在與他們的接觸中開始有了参訓的想法，但因思慮煩擾太多，就在禱告中學習等候神清楚的呼召。就在今年四月，神給了確定的話，如同利百加答應老僕人的呼召，說，「我去」！某一天，我弟兄也不經意的說，「今年就去吧！最強的呼召，是在一次有限制五百人的例常線上真理追求聚會時，因着收訊不良，想重新上線，只是一會兒功夫，立刻就有其他弟兄姊妹補上了，再怎麽樣都進不去了。當時，被弟兄姊妹那儆醒等候、竭力愛主的心激勵，我呢？我還在等甚麼？若是主現在回来，我若被關在門外，我一定懊悔死了。所以不要再耽延，不要再走彎路，就去参加訓練吧！直達新耶路撤冷。
求主加強我愛主的心志、擴大我生命的度量，有拔高的異象，在真理、生命、福音、事奉、性格上受成全，脱離自己窄小的天地，往前經歷並享受基督宇宙身體的實際。
希望在全方位的訓練後、能和我的弟兄成為最佳「活力同伴」，一同晨興，一同配搭看望，一同讀經禱告，一同傳揚福音，一同建造召會，同奔屬天赛程，成為主在地活的見證人，等候主來。阿們！
（壯年班 何蘇湘如）