秋長老訓練第五篇信息，「生命在愛中維持交通的洗滌」，特別題出約翰福音十三章記載主親自洗門徒的腳，也吩咐門徒彼此洗腳一事。
一節說，｢耶穌知道自己離世歸父的時候到了，…｣假如我們知道我們即將要離世，我們會作甚麼呢？一定是最重要的事。主也是這樣，祂在離世歸父前，給祂的門徒洗腳，並且吩咐他們彼此洗腳；可見洗腳這件事必定是很重要的。
一節下半又說，｢祂既然愛世間屬自己的人，就愛他們到底。｣主給門徒洗腳是因着愛。這說出洗腳是主愛到底的表示。
在我們的經歷中，腳的玷污是指因着與世界接觸，而產生與神並與彼此的隔閡。在日常生活中各人都有自己要作的事，但有個東西在那裏，使你與神有阻礙，這就需要洗腳。洗腳就是對付犯罪以外，使你與神隔開的東西。所以我們需要洗腳，來恢復屬靈的新鮮與活潑，並恢復我們與主並彼此的交通。
主是藉着聖靈的工作、活的話語的光照、和內裏生命之律的運行，來給我們洗腳。我們要經歷這種洗滌，就需要花時間在主面前，並與那些滿了那靈、話和神聖生命的聖徒在一起。
我們在神面前應當有一個雄心，要能夠洗別人的腳。但要能夠洗別人的腳，你就必須有水，必須充滿聖靈，必須時時與主有交通。每次來到聚會中，必須有愛、有水，纔能夠洗人的腳。
但願我們天天有新鮮屬靈的經歷，羅馬十五章三十二節說，「叫我…與你們同得安息暢快；」這是洗腳的結果。（員基區 陳依培）