弟兄姊妹平安喜樂，我分享參加一週高中訓練的摸着。一開始參加訓練，每個青少年都要交出手機，對於我們這些整日離不開手機的青少年，訓練這幾日無手機的生活，真是感覺大不同！我實在寶貝能不浪費滑手機的時間，過背經上課的操練生活。經上說，「不要愛世界，和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他裏面了。」（約壹二15）
訓練中過着規律的生活，每日清晨五點半起床，晚間十點半就寢。我因開刀後休學在家，生活散漫，現在這樣突然緊湊的生活，着實讓我覺得，自己不只被時間抓着，甚至是被主緊緊的抓住和充滿。
訓練一開始，就很摸着弟兄帶給我的供應，學習操練靈說阿們！這樣不只叫我們口開、心開、更能靈開，弟兄說，阿們是同蒙恩，得着同樣的福分！更是在身體的一裏彼此的扶持。
訓練中有很多的同伴，我看見了一班很愛主的青少年，也看見了自己對主的話實在缺乏，不彀認真用心。當教師在分享經節時，我總能聽到身旁的同伴，將經文一一且完整的背出來，而我只能結巴附和一下。讀到腓立比書三章13—14節，「弟兄們，我不是以為自己已經取得了，我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向着標竿竭力追求，要得神在基督耶穌裏，召我向上去得的獎賞。」感謝主，給我這樣的看見，讓我更寶貝主的話。
我需要主動贖回光陰去追求，因此我有更新的讀經奉獻，和追求李常受文集的渴慕。我更摸着弟兄告訴我們，今天我們能事奉主，是因為神的高抬和憐憫；我們都是神重價買來的，因此奉獻不是為着自己，乃是為着神，除去我們的天然，把自己交給主，讓主完全作王掌權。
感謝主，將我帶到這一週的訓練，幫助了我從懶散的生活翻轉過來。這裏有愛主的同伴，和弟兄們的教導，有生活、性格的操練，實在是好的無比，我也奉獻了將來參加全時間訓練。要被主使用，不能只作一個看似屬靈的空殼，靈魂體都需要有裝備，才能成為主的器皿為主使用。主啊！謝謝你這幾日作我應時的幫助，也讓我對福音有負擔；並在追求你的事上，更能堅定持續的操練。
弟兄說，撒但不怕我們來聚會，但卻怕我們在基督身體裏是一。這幫助我看見基督要得着的不是個人，乃是一個召會，是團體的神人。主也光照我，已過除了家人，我太少跟青少年們調在一起，因此我需要操練學習與弟兄姊妹是一，操練調和得肢體的供應。一個肢體蒙福，全體就蒙福！阿利路亞！我們今天都在主的身體裏！一同追求奔跑屬天的賽程。｢向着標竿竭力追求，要得神在基督耶穌裏，召我向上去得的獎賞。｣（桃園 陳奕臻）