青少年暑期特會總題說到「拼上禱告，過活力的生活」。第一篇信息說到「產生活力排的路，乃是藉着自己要到主面前去。」我特別摸着要過活力的生活，首先需要勤禱告，藉由不斷地禱告來蒙神光照、被主摸着、被主的光暴露，就會帶進悔改和認罪，也因此我們將被主充滿，成為有活力的人，這就是活力生活和活力排的開始。
這次特別有感覺，是因為我之前，都認為自己軟弱時，就只需要等神來拯救、等人來牧養，而自己只是等。但這次聽到這篇信息後，我纔發覺原來我的觀念是錯誤的，需要自己主動到神面前去，就能勝過死沉、不冷不熱。所以禱告是多麽重要啊！因此我要建立與主親密的關係、個人禱告的習慣，如此我就會成為有活力的人！過活力的生活！
第二篇說到「恨，能挑起爭端；愛，能遮掩一切過錯。」我時常會受｢恨｣攪擾，常常會看別人不太順眼，甚至在背後會說點消極的話，這是很糟糕的。會挑起爭端、會絆跌別人，所以求主赦免我。求主用愛充滿我，用神的愛來愛每個人，這樣就能平息爭端、遮掩一切過錯。
聚會末了，負責弟兄給了我們青少年三個足以改變一生的操練：①要養成禱告的習慣，並且要求主長在我們的心裏；②屬靈的路沒有捷徑，所以要天天讀聖經，不中斷；③要領悟主給我們最大的福分，不是要給我們甚麼，乃是要讓我們成為甚麼，就是成為祂。
願這些摸着都能成爲我的生命、實際，落實在我的生活中，使我越來越像基督！（青少 陳羨）