每早醒來，頭腦混沌，開口簡短的感謝主讚美主，伸展身體，待心思清明就起身。喝一杯水跑步10分鐘，作為身體的開機，也是為着預備來喫主的話。現在是一天喫2餐，晚上有聚會便是3餐，感謝主，正在變化我胃口。
原本囫圇吞棗改為細嚼慢嚥，喫出香甜滋味。主要我們作的很簡單，就是喫！喫基督的人，因主話是新鮮的、應時的，所以只要我們每早把喫擺在第一件事是頂重要的。這樣每周就蒙主保守，除去其他霸佔，在主裏得着加力。
舊約是一幅圖畫，可套用在我們日常生活；因主喜悅我們成為喫的人。這周題到以色列人光景，尤其對閒雜人有感覺。我自己曾經也是無目標的閒雜人，厭惡屬天的口味，淡薄無味，但是很奇妙的是我現在喫成習慣了，祂的多方豐富對每個人都是可應用的。
職場上的學徒制也是如此，就學時曾經拜師，剛入門因程度不彀，所以被分配到圖書室編輯書目與整理等雜務，心裏也曾厭惡。但經歷後，這些過程都是態度和設計專業基本功的養成。出埃及十四章，｢神的百姓已從埃及出來，但埃及還沒有從他們裏面出來｣，這句話真是扎到我心，讓我得光照。我願順服把清早時間擺上，學習接受嗎哪重新構成我，至終成為享受嗎哪的得勝者。（埔心 陳以立）