雖然我們受教導，懂得不管我們是哪一種人，生長在甚麼環境，有怎樣特殊的性格，如今我們都已經在一位靈裏受浸，成了一個身體，且都得以喝一位靈。但在我們的生活中，被人看見的景況又是如何呢？這是很實際的問題。
我們必須禱告並渴望進入這｢一個新人｣的實際，求主給我們看見，在日常生活中，我們與眾聖徒的交通上和我們的召會生活裏，有甚麼實際的難處。
啟示錄廿二章17節，｢那靈和新婦說，來!聽見的人也該說，來!口渴的人也當來；願意的都可以白白取生命的水喝。｣當我反復思想，用這一段經文禱告時，｢願意的｣這三個字向我開啟。當心思裏想起實際生活中那些失敗和輭弱時，主說，｢願意的｣！當我為不在靈裏的交通懊悔時，主又說，｢願意的｣！阿利路亞！這是何等的恩典與鼓舞。不管我們已過的種種如何，只要我們學習轉向神，凡願意的就都可以讚美主。感謝神不僅揀選呼召我們來，也給我們一條路，叫願意的都可以白白取生命的水喝。
李弟兄說，喝那靈有兩種方法，一個是呼求主名，一個是禱讀主話。我們需要內裏、持續、即時的將那靈喝到我們裏，讓神的靈浸透我們裏面的所是，而在心思的靈裏得更新。
一位弟兄分享喝那靈的實際應用。面對環境中許多的挑戰時，我們會有很多反應。但在作這許多的反應之前，當我們想回話、想罵人之前，當被得罪了，想要反擊、報復之前，…我們記得要先喝那靈。｢哦，主耶穌｣，若覺得還沒有過去，就再喊一次，｢哦，主耶穌｣，直喊到你的感覺過去，你的舊人就死了，你的新人就來了。阿們。這正是我們生活中真實的經歷，主不斷更新我們的心思，將我們從原本受攪擾的環境中帶出來，使我們脫去舊人，並漸漸穿上新人。
藉着不斷的飲於那靈，我們就會有徹底的更新。我們喝得越多，就越帶進一個新人的出現。全地上愛祂、追求祂、跟隨祂的人，都要在他們心思的靈裏得以更新，而成為一個新人。以基督為他們的人位，憑祂活着。這是主今天所要的。（東山區 劉雅倩）