出埃及十六章1415節，「露水上升之後，不料，曠野的地面上有細小的圓物，細小如地上的霜。以色列人看見，不知道是甚麼，就彼此對問說，這是甚麼？摩西對他們說，這就是耶和華給你們喫的食物。」嗎哪的意思就是「這是甚麼？」無人能解釋分析，是一個奧祕，卻是神賜給以色列人在曠野的唯一食物。除了嗎哪以外，神甚麼也沒給他們，要他們藉着喫嗎哪，將他們身上那埃及食物的構成徹底更換，甚至成了嗎哪。所以為着建造神永遠的居所，我們也必須更換我們的飲食，只喫基督作我們獨一的食物。很寶貝，在新約裏這獨一的職事只輸送基督作我們獨一的食物，一年七次的特會訓練，除了這屬天的基督以外，別無食物；而我們天天、週週、年年地進入這話中，就將我們逐漸被基督構成。也許剛開始喫時會問：「這是甚麼？」並且覺得單調乏味，但我們就是繼續喫，一直喫，天天喫，一年、兩年…，也許四十年，我們的胃口就被更換，能說「主是惟一能滿足我的那一位。」
但在我們的經歷中，在主轉換我們的胃口、構成的過程中，還常想念埃及的韭菜、蔥、蒜、黃瓜、西瓜。因我很喜歡廚房中的小家電，或是居家布置的小物品，所以每次拿到電器行、家具行或是大賣場的ＤＭ，我就會把它們收起來，有空時可以拿出來看，雖然不能買，用欣賞的也覺得有味道，這就是在我裏面的「韭菜、蔥、蒜」。
有一天，在我忙完許多事務之後，就想放鬆一下，想把一些ＤＭ拿出來欣賞，餧餧我的魂，滿足滿足肉體。但主立刻在我裏面說話：「把這些東西拿去丟掉，打開聖經，你要贖回光陰，不要留戀屬地的事物，只有我的話能帶來生命。」我立刻向主悔改，求主赦免我肉體的喜好，也求主除去我對基督以外之事物的愛好。
感謝主，當我這樣享受主話時，每一次、每一句，都帶着屬天的供應，讚美主！（會所區 陳壽佳南）