感謝主，讓我參加這次全台高中一週成全訓練，過團體的生活，和這群瘋狂愛主的伙伴們，同蒙主恩。雖然訓練只有短短的一週，但這過程真是無法述說的喜樂與享受。身體很操，心卻甘甜無比。謝謝一路陪伴、成全我們，服事我們的台南召會的眾弟兄姊妹。
報到時，台南下大雨，我真想不參加回家算了。但想主把我揀選到這裏，一定有祂的美意在，所以很快打消了這個的念頭去報到。將行李快速安放到寢室，因為聚會時間快到了。一進會場，就聽見、看到弟兄姊妹們都站着，用全部的力量在禱告，當時真把我給嚇到了。難道這就是從全台各地所選出的精英們的禱告嗎？主啊，這靈實在是太強了，我也馬上進入且大聲用力操練。感謝主，大聲喊出來的感覺還真舒服，禱告結束後正式聚會開始。我已喜樂了，先前雨天的陰霾全一掃而空了。
上課時，我發現每個人都全神貫注的看着講台上的弟兄，有人把他所講的話都寫了下來，難怪考上建中的有一票人（我後來才知道的）。弟兄講解完後，我們會有一小段時間來分享剛剛所聽見最摸着的。然後我又看到一群人衝出來排隊，大聲說出來自己最摸着的，也使我很得激勵。
會後，回寢室第一件事就是先將行李整理好，學習分類，將衣服放在衣櫃排好，運動服不能亂折，一定要折成一捲一捲的放進規定的小紙箱裏，不能太大、太小、太寬；襪子、內衣、內褲也是一樣有次序。枕頭套、床單的標誌一定要擺放在正中，然後這個不能怎樣，那個不能這樣的！我心想，主啊，怎麼管這麼多啊！不過這是建立良好性格的操練，一個性格良好的人才能被主用。所以主啊，真是感謝讚美你，在這裏讓我學習如何建立自己的良好性格。
晚上有晚禱，十點半就寢。（如果沒做好會扣性格成績）。早晨五點半起床要先跟主說早，而這個「早」是說「哦，主耶穌」呼求主名與主親近。在家裏媽媽也告訴我，但都沒有實際的操練。向主說早完，接下來二十分鐘盥洗、換運動服，若超過時間沒出寢室要扣分，接下來五十分鐘的晨興與分享、二十分鐘晨跑運動場、十五分鐘喫早餐、十分鐘整理寢室、二十五分鐘讀聖經，八點二十分到中午就是上課。一整個早上時間真是緊湊，但我知道這為要培養我們準時，贖回光陰。所以我也很喜樂，甘心樂意的接受操練。下午還有午間系列就是午禱，午禱完就是分組複習早上所講的課，接下來操練禱、研、背、講，每個人都要操練講出來。
感謝主，這樣規律嚴謹操練了一週，雖然身體真的還蠻累的，不過靈裏被充滿的感覺真的很飽足，很紮實。尤其主的話也快速累積起來，感覺整個人被構成了，我真是非常喜樂。因這樣的操練使我時常呼求主名，以前在家裏媽媽每天都叮嚀要呼求主名，但我都只是聽聽而已，並沒有確實完全作到。感謝主，在這裏得以實行，主說對一切呼求主名的人是豐富的。和這群很操練的同伴們，在一起禱告的時候更能彼此靈碰靈，叫我們變化更新。主阿，真是感謝讚美你，我的一生願意完全追隨你、事奉你。
提前四章十二節說到：「不可叫人小看你年輕，總要在言語為人、愛、信，純潔上都作信徒的榜樣。」陳洵弟兄告訴我們所有的高中青少年們，我們是最有希望見到主回來。我現在開始預備好操練自己的性格，將來才能成為主合用的器皿，在地上為主做見證。我們也要完成李弟兄那時說的心頭願望，就是五十萬青年英雄，在世界各地叩門，在叩門的時候，主就回來了！願主祝福我們都是五十萬叩門英雄的其中一位。阿利路亞，基督得勝。（青少區 陳冠煒）