｢這律法書不可離開你的口，總要晝夜默想，使你照這書上所寫的一切，謹守遵行。如此，你的道路就可以亨通，你也必凡事順利。｣（書一8）這裏的｢道路｣是指往美地的道路，而｢凡事順利｣也是指得着美地這事。但是有個條件，神要約書亞晝夜默想律法書，使他能謹守遵行摩西的一切律例，被神的話佔有並充滿，他就能順利並成功的取得神應許之地。
｢默想｣這辭意義豐富，原文含示敬拜、與自己交談、以及大聲說話；默想話乃是藉着仔細揣摩而品嘗、享受它而得着滋養。聖經上的話是活的話，活的話又成為生活中可應用的話，如詩篇一一九篇49–50節，｢求主記念向你僕人所說的話，你曾使我在這話中有盼望。這是我在患難中的安慰，因為你的話將我救活。｣
我曾經在一段生活中有難處，剛處理完一件，馬上又接着一件，一波未平又一波，我甚至都不知道要怎麼處理了。有一天我在晨禱時，突然覺得很沮喪，禱告後仍然提不起勁。但當我把手機打開時，立刻在Line的群組上跳出一段話，上面寫着：｢不要懼怕，我必與你同在，耶和華必在你前面行。｣我眼淚馬上掉下來，主的話安慰我，堅定我並使我快樂！｢天怎樣高過地，照樣我的道路高過你們的道路，我的意念高過你們的意念。｣（賽五五9）
最近與姊妹一起為着她剛出生的孩子及工作等需要禱告時，除了用靈禱告外，我發現自己對主的話存留並不多，我實在感到很虧欠，缺了主的話，禱告起來就好像打仗沒帶兵器，很不踏實。我向主認罪悔改，我跟主要有好的記性，最近也開始操練禱讀，及默想主的話。願主加強我，能將主的話應用在禱告上，幫助聖徒得着基督，並生出超絕的基督，以應付神與人今日的需要。（埔心 孫黃蘿苡）